ATHX METCON X
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PesosEnduranceMetCon XCategoría
Estimado

17:00

CAP

25:00

EN CAP
Transición
Ski-Erg45 cal
3:00
Ground to Overhead30 reps @ 20 kg
2:30
Sandbag Carry30m @ 50 kg
1:00
Box Jump Overs30 reps @ 24"
2:30
DB Walking Lunges30m @ 20 kg
1:30
Burpee Broad Jumps30m
2:00
Ski-Erg (2)45 cal
3:00